In der Ruhe liegt die Kraft

Workshop Entspannungstraining für Kinder und Eltern           

 

 "Es gibt vielleicht kein allgemeineres Heilmittel als Ruhe."    

                                                                       (Erikson)

 Im heutigen Schul- und Alltagsstress gehen die natürliche Ruhepausen verloren. Zur Entwicklung unserer Kinder sind die Phasen der Entspannung nicht nur zum Verarbeiten von neu Erlernten, sondern auch zum Ausgleich der körperlich und seelischen Gesundheit notwendig. Ein- und Durchschlafprobleme, motorische Unruhe, Ängste und Konzentrationsprobleme sind die Folgen unserer

gesellschaftlichen Entwicklung.

 

Inhalt:

 Nach einer kurzen, intensiven dynamischen Phase werden die Kinder und Eltern anhand wiederkehrender Rituale in die Entspannung geführt. Wir erlernen verschiedene Entspannungstechniken.

 

Termin

26. 03. 2019

14:30 - 16:30 Uhr

Kosten:    € 15,-(Mitglieder) / € 18,-  pro Kind und Elternteil


Infos & Anmeldung:

  Mag. Melanie Kogler               Tel.: 0664 4361344

 Klinische- und Gesundheitspsychologin

 

Anmeldung bis 23. 3. 2019 erbeten.