Entspannt und konzentriert durch das Schuljahr

Montag, 19. 10. 2021    18:30   online

 

Immer nur Leistung bringen, das geht nicht. Gerade der Wechsel von Entspannung und Konzentration macht uns lebendig, wach und leistungsfähig.

Wie das gehen kann? Mit einfachen, kurzen, aber umso lustigeren Übungen für zwischendurch, die wir in diesem Workshop gleich gemeinsam ausprobieren.

Ihr werdet sehen und vor allem fühlen, wie schnell das wirkt.
Ein entspannter Workshop für die ganze Familie mit vielen praktischen Übungen zum Ausprobieren

 

Referentin

 

Mag. (FH) Romana Ravnjak

 

Dipl.Gesundheitstrainerin
& Sozialarbeiterin

Nach der Anmeldung im EKiZ erhält man die Zugangsdaten per Mail.
Kostenfreie Teilnahme.

Die Kosten werden vom Katholischen Bildungswerk Kärnten übernommen.