Update für die Seele

jeweils 20:00 - 20:30 online

Mini-Workshops mit geführter Meditation

Sie möchten Energie und Leichtigkeit für den Familienalltag tanken? –
Kurze Selbstreflexionen und Meditationen helfen Ihnen dabei!

Bei den Mini-Workshops gebe ich Ihnen theoretischen Input und führe Sie anschließend durch eine entspannende Meditation. Diese hilft Ihnen, unbewusste Programme, die nicht mehr hilfreich sind, zu finden und aufzulösen. Am Ende des Workshops halten Sie die Antworten schriftlich für sich fest.

Ziel der Workshops ist es, in geführten Selbstreflexionen Unterstützung bei emotionalen Prozessen zu bekommen, um den nächsten Tag freier und leichter zu beginnen.

21.02.2022

Geliebt werden und Aufmerksamkeit bekommen – Dinge, die jede*r im Leben verdient.

28.02.2022

Toxische Beziehungen –

Was ist das und wie werde ich sie los?

07.03.2022

Unbewusste Programme aus der Kindheit –

Wie kann ich sie erkennen?

14.03.2022

Was sind Trigger und wie integriert man sie?

21.03.2022

Was sind Affirmationen und wie wendet man

sie an?

Referentin

Mag. Gabriele Gößnitzer-Gharabaghi

Klinische- & Gesundheitspsychologin,
zert. Trainerin f. GfK des CNVC

Nach der Anmeldung im EKiZ erhält man die Zugangsdaten per Mail.
Kostenfreie Teilnahme.

Die Kosten werden vom Katholischen Bildungswerk Kärnten übernommen.