Yoga zur Rückbildung
Ab 8 Wochen nach Spontangeburt bzw. 12 Wochen nach Kaiserschnitt
...oder jederzeit später...
mit Fokus auf den Beckenboden
Viele Mütter wünschen sich etwas Zeit nur für sich, abschalten vom anstrengenden Alltag, den Körper kräftigen und stärken, bewusst atmen und die Seele einmal baumeln lassen: das alles finden sie hier.
Keine Vorkenntnisse.
Bitte eigene rutschfeste Matte, rutschfeste Socken, Decke und kleinen Polster mitbringen.
Kosten: € 78,-- (EkiZ-Mitglieder) / € 90,-- für 6 Kursabende
Uhrzeit: 17.00 - 18.15
Kurssstart:
02. 09. 2020
28. 10. 2020
13. 01. 2021
03. 03. 2021
05. 05. 2021
Anfragen und Anmeldung bei
