Teenager-Yoga

Yoga für Jugendliche von 12 - 14 Jahre

Die Aspekte Bewegung, Konzentration, Entspannung und Achtsamkeit aus der Yogalehre unterstützen die Jugendlichen in der herausfordernden Lebensphase. Durch bestimmte Körperübungen wird die Wahrnehmung und das Körperbewusstsein gestärkt, Muskeln, Sehnen und Bänder werden gekräftigt, der Kreislauf angeregt, der Atem vertieft.

 

 

Veranstaltungsort: Oberdorf 88, Weissensee

 

Anmeldung bis spätestens 26. 09. 2019 bzw.  13. 02.2020    bei

 

Daniela Knaller:   0664/5443999      www.danielaknaller.at

Start Herbst 2019 Start Frühjahr 2020
 30. 09. 2019  17. 02. 2020
16:00 - 17:00 16:00 - 17:00

14 Einheiten:     EUR 140,-  (EKiZ-Mitglieder)  / € 150,- 

 

Workshop für Jugendliche

10 - 14 jahre

In diesem Workshop widmen wir uns Techniken aus dem Yoga und dem Shiatsu, dei - im alltag eingebaut - unsere Eigenwahrnhmung un dunsere Konzentration stärken, aber auch, die Entspannung fördern.

Kursleitung Kursbeginn Zeit Ort
Daniela Knaller 08.11.2019  16:00 - 17:00  EKiZ         
Kosten: € 10,-    

Anmeldung und Info:

Daniela Knaller 0664 54 43 999