Shaolin QiGong

 

..  ist kein anstrengendes, zähes und ermüdendes Fitnessprogramm, es ist vielmehr eine sehr sanfte Bewegungsmethode die Ihre Energien wieder zum Fließen bringt. Und dadurch für jede Altersgruppe und jeden Fitnesslevel geeignet. Es lockert harte Muskeln und kräftigt weiche.

Es fördert die Durchblutung, regt den Geist an und führt zu mehr innerer Ruhe.

Mitzubringen: Neugier und Freude an der Bewegung,   bequeme Trainingskleidung, evtl. dicke Socken.

10 Einheiten Herbst
EKiZ 04.10.2017
Grafendorf 04.10.2017
Frühjahr Zeit
10.01.2018 10:45 - 11:40
10.01.2018 19:30 - 20: 25
Mitglieder  
 70,-   90,-
85,- 100,-

                                                                                                oder € 12,- pro Einheit

Anmeldungen bis einschließlich 26.09.2017 bzw. 02.01.2018

 

Anmeldung, Info und Kursleitung

DI Dr. Claudia Brandner                     0650/44 065 13             

Shiatsu, Ernährungsberatung nach den 5 Elementen 

QiGong, Energetik